たまごやき
おはようございます。。3時辺りから、奇跡的に眠れました。体操観ていたら、、金メダル。岡選手かな?おめでとうございます😀すごいや。今朝は、病院です。もすこしで、出るんです。キャンピングカー用の冷蔵庫を、腰が弱いお義母さんの足元に、置こうとなりまして、昨日かるく、手を滑らせてか?捻挫してるらしく、実家行ってきます。相方くんは、急遽夏休みです。だいたい、3日はとれます。2日目。いま、まだ仕事仕事、電話してますが、、出発30分前。あさは、ごはんとたまごやき。アイスコーヒーとオレンジ。お義母さんにも。たまごお好きで、たまごやきできなくなったらしいので。。ごま油で焼くように言われてましたが、米油の方がうまい。たまごも米油も、お義母さんからいただきもの。あと、矢場とんのみそだれも分けてあげよう。ホタテのソテーもする予定でしたが、レモンがなくて、、ポーションもなくなり。エビフライもできてません。また今度。良い日にしてください。ここ1、暑い北大阪となりそうです。水分補給と清涼を。。poco.j