『幸せ』でありつづけられる人の一番の共通点。
それは、
『自分と身内を大切にできる人』です。
世界で活躍なさっている音楽家の方や
７桁、８桁の月収を得ている女性起業家の方々、
心の学会では有名な著名人にも
お会いする機会があります。
みなさん、キラキラとかがやいていて、
そして、いつも幸せそうなんです。
いや、べつに、著名人じゃなくたって
いろんなきらきらいつもご機嫌な人にもですけど、
毎回会っても幸せそうな人たちに…
共通していることは、
ものすごく、家族を誉める。
「夫がいてくれるからすごく助かる。」
「妻が支えてくれるから、今の自分がある。」
「娘は類い希な努力家なんです。感心します。」
「家族は最高の宝物！」
なんの遠慮もなく、
堂々と自然に誉めるんです。
実は、日本人で
自分のことをほめられる人、
身内をほめられ人って
案外、少ないんです。
日本人の『自己肯定感』は
世界最低ランク。ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
「自分を肯定的にとらえている人」の割合は、
アメリカが８６％なのに対して、
日本は４５.８％。
日本人の半数以下が自分否定している現状です。
日本には「愚夫」や「愚妻」や「愚息」など、
身内を低める言葉文化があります。
（ほとんど死語）
■謙虚であることが美しい。
■慎ましいことが美学。
その感覚は根強くあります。
「身内をほめるなんてはしたない。」
「自慢している。」
「すぐ自慢する人ってうっとうしい。」
日常でも、ネットでも
よく見聞きする言葉です。
でも、だから、
自分のことも
身内のことも、
自分にとって一番大切であるべきものを
愛せないんじゃない？
って思うことがあります。
自分で自分を認めないで
誰が認めるの？
自分の家族も愛せないで、
誰を愛せるの？
頑張っていない人なんて
一人もいない。
みんなみんな
いろんなことを抱えて、
いろんなことを経験しながら、
頑張っているんです。
生きていくって
そういうこと。
そのどれ一つとっても、
すごいことの連続で、
認められるべきことだって思う。
自分の心の中で
自分をいっぱいほめてあげること、
家の中で、家族をいっぱい
ほめちぎること。
愛を伝えること。
それが誰かの迷惑になるの？
／
誰の迷惑にもならないよ～！
＼
だったら、
自分も家族も、
世界一でいいじゃん！
／
でも、なかなかそう思えないんだよ。
＼
よく、わかります。
人と比べて、
自分をダメだって思ったり、
目指す自分になれなくて
落ち込んだり…。
自分や家族を愛せないのは、
心に壁があるから。
育ってきた環境、
親に言われた言葉、
知らぬ間に受けとめてしまった情報、
心の壁が守ってきたもの。
でも、
心の壁を取り払っても、
怖くないってことがわかったら、
世界がどんどん幸せに向かって
広がっていくんです。
「幸せ！」だけじゃなくて、
「幸せであり続ける」方向に向かうんです。
幸せであり続けるには、
ありつづけられる土台が
必要です。
心は外界の反応で
いくらでも変化します。
幸せというモチベーションを
キープする。
それが、自分と身内。
それが、ホームグランド。
まず、自分と身内から✡
幸せの土台作り、豊かな土づくりですよね。
豊かな土には豊かな実りがあるように、
幸せも豊かな心づくりから実っていく！！
«幸せでありつづけるコツ»
■心の中で小さなことでも自分をほめてみる。（私も苦手でした。でも続けることかな。）
■身内に１日1回はいいところをさりげなく伝えてみる。
■モチベーションＵｐオリジナルルーティーンをつくる。（考えてみてね☆）
／
幸せの創造は無限！
認めた数だけ幸せって増えてきますよ～！
＼
あなたに幸せの雨が、
絶え間なく降り注ぎますように！
アメージングに最高に素敵な人生を♥
愛を込めて ＢＩＢＩ
【アメージングエネルギー♥♥🌹】込めてあります
みんなでハッピーになりましょ☆
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