休む日

まいど。お世話になります。

今日も暑かったし、帰りがけに雨に降られてヤレヤレ。

疲れを酒で流し込みたいトコロですが、休肝日。
オルニチン補給してイタワってみたり。


そうそう。
今日から食べたもの記録しようと思いましてね。
続くか分からんけども。食べ過ぎをマジで控えたい。

さて、3日の食事
朝：食べてない
昼：15時頃に冷したぬきそば ネギ抜き
夜：24時頃にミートソースのオープンサンド

ふむふむ。
こんな食生活は続かないな。極端なカロリー制限は良くないな。

明日は朝飯食べようかしら。みたいな。