走って泳いで

まいど。お世話になります

週明けからラン&スイム。
穏やかな天候で、河川敷ながら風も少なく走りやすかった。

しかし…カラダが温まってくると、汗がスゴい
寒いときはスウェットの袖で拭ける量だったのに
今日は袖じゃ間に合わなかったわ。

で、暑いからと油断して、河川敷～プール間の移動を
上着なしでしたからか…
水泳中にお腹がシクシクしはじめました

大惨事を回避するために
スイムは300mで中止

まぁ、そんな日もあるよね。