まいど。お世話になります

雨は微妙に降ったりしましたが…久々にラン&スイム。

気温が上がると寒くないから走りやすいけど
汗がたくさん出ますな。
まだ何とかなる量だけど
これから季節は汗だくか…。

プールはプールで、何か今日は背泳が大流行。
年配者はゆっくり背泳をしてました。何でだろ?

さて、今夜はオムライスorナポリタンにしようと思ってます。
スーパーでピーマンが手頃ならナポリタン。