まいど。お世話になります
お腹空いたな~。と、今朝食べた物を思い出すと…
・バナナ
2本
・カフェオレ
・野菜ジュース
・オリーブ油入り味噌汁
粗末ですねぇ~。
食事
にモチベーションがないときは、もうこんな感じ。
取り敢えず、野菜ジュースと牛乳飲んでおけばバランスはOK
みたいに免罪符を発行。
さて…昼は何を食べようか。
お腹空いたな~。と、今朝食べた物を思い出すと…
・バナナ
2本・カフェオレ
・野菜ジュース
・オリーブ油入り味噌汁
粗末ですねぇ~。
食事
にモチベーションがないときは、もうこんな感じ。取り敢えず、野菜ジュースと牛乳飲んでおけばバランスはOK
みたいに免罪符を発行。さて…昼は何を食べようか。