まいど。お世話になります。
今週の体組成は下記。
()内は12月07日との比較。
体重：65.1kg(-0.2kg)
体脂肪率：13.3%(+0.4%)
基礎代謝：1573kcal(-6kcal)
BMI：22.7(±0)
骨格筋率：36.5%(-0.3%)
内臓脂肪レベル：6(±0)
体年齢：29歳(±0歳)
…いつもパンツ一丁で計測してるんですが、脱ごうかと思いました。
目標の65kgに100g及ばず
減量は今週も継続の方向で
今週の体組成は下記。
()内は12月07日との比較。
体重：65.1kg(-0.2kg)
体脂肪率：13.3%(+0.4%)
基礎代謝：1573kcal(-6kcal)
BMI：22.7(±0)
骨格筋率：36.5%(-0.3%)
内臓脂肪レベル：6(±0)
体年齢：29歳(±0歳)
…いつもパンツ一丁で計測してるんですが、脱ごうかと思いました。
目標の65kgに100g及ばず
減量は今週も継続の方向で