倦怠感

まいど。お世話になります。

昨日の水泳で…全身が微妙に筋肉痛。痛いと言うか、ダルい。倦怠感と言おうか。

水泳恐るべし…。
って言うか、不摂生恐るべし。

子供の頃に健康と体力増進のため、水泳教室に行ってました。小学6年まで。

競泳が目的で無かったので速く泳ぐ指導は受けませんでしたが
バタフライまで一通り泳げたし、1時間で1～1.5kmを泳いでた。


今は似たようなコトやると、こんなにカラダがダルいとは…。

いやいや、若さで解決しちゃっても良いんだけどさ。
どっちかって言うと、老いよりは不摂生による衰えじゃない。

何か…サーフィンとかマリンスポーツをやってるヒトをチャラいとか思ってたけど…
泳げるヒト、スゴいと思うわ。