老いたな

まいど。お世話になります。

今日も走ってみた
3日連続だったわけですが、走り出したら筋肉痛(？)が少しあることが発覚。

走り終わる頃には緩和されましたが…膝やクルブシに疲れを感じてます。


う～ん。明日は様子を見るとして、早めに回復したいなぁ。

ようやくさぁ、朝晩も過ごしやすくなってきたからさあ。いい時期なんすよね。
しかしまぁ、3日走るとこんなザマ。老いたわね。