あなたらしさを応援するコーチ、小原若奈（おはらわかな）です
ヨガのインストラクター、
寳達 真紀子（ほうだつ まきこ）さんと新しいプログラムを作りました！温めて温めて、、、１年以上練ってできあがりました。
その名は・・・
【叶ヨガ】～夢を叶えるヨガ～
です！
心の底から「自分を愛している、信頼している」人はとっても強い！
どんなことがあってもへこたれない！！
だから、やりたいことがやれちゃう！！！
結果的に、夢が実現しやすい！！！
別に、大きな夢じゃなくてもいいんです。
ありたいように、自分で選択して、自分らしく生きていけること。
過去に縛られること無く、未来の不安に苛まれること無く、心安らかに過ごせること。
それってすごく幸せ
でも、コーチングをして気づきました。
心の底からそのように思える人というのは、意外と少ないということ。
実は、それってめちゃくちゃ難しいことだということ（私自身も奮闘中！）。
なので、創りました。
自分をそのまま受け止め、
心の底から愛することができるようになるプログラム、【叶ヨガ】
もちろん、コーチングはモチベーションを上げたり、
具体的なアクションプランを作ることができるので
ダイレクトに、そしてパワフルに効果があります
その働きをより効果的に、底上げするものとして
ご活用いただければ幸いです
皆さんがほっこり、充実した毎日を過ごされますように。
どんな小さな夢も、大きな夢も、叶いますように。
◆【叶ヨガ】 公式ブログ 開設しました！
http://ameblo.jp/kanaeru-yoga/
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