『リブ・ラボラトリーズ ボディメイクプロテイン カフェラテ』
を試してみました』
特徴
こんな方に…
ダイエットが中途半端。
肌・髪・爪にツヤがない。
忙しくてバランスのいい食事が取れない。
おすすめのプロテインをご紹介します。
女性のカラダを考えた大豆由来のたんぱく質を配合。
一般的な成人女性に必要なたんぱく質は、一日60g
(1食20g)です。
ボディメイクプロテインは、1食分でたんぱく質11g
摂取出来ます。
さらにコラーゲン、乳酸菌、食物繊維
11種類のビタミン、10種類のミネラル
など美容サポート成分配合。
置き換え食として気になるビタミン・ミネラル
などの栄養不足も合わせて補える
ボディーメイクプロテインです。
中身はこんな感じ…
付属のスプーンがついているので便利。
美しく健康でいたい方へ
いつもの食事にプラス
スプーン2杯～4杯(約10g～20g)
を100～150CCの水とよく混ぜてください。
カロリー38～75kcal
ダイエットを目的の方へ
食事をプロテインに置き換えてみるのも有り。
スプーン6杯(約30g)を200CCの水とよく混ぜてください。
カロリー112.5kcal
朝食の代わりに
忙しい朝こそしっかりたんぱく質補給。
おやつ代わりに
カフェタイムにしっかり美容補給。
トレーニング後に
美しい体づくりの栄養補給。
どれもいいですね。
朝置き換え、時間のないときぱっと済ませて
必要なカロリーは補える。
味もカフェラテ味で美味しいです。
粉臭さもなく続けやすい。
お腹持ちも悪くないです。
スムージーもいいけど
しっかり栄養取りたい人には、
プロテインがおすすめですね。
牛乳や、好みのグラノーラに入れて
飽きのこない飲み方も出来るし
みんなにすすめてみようと思います。
とても良かったです。
