『飲む生酵素』を試してみました
15ｇ 21包 3619円税込
特徴
◎150種類の食物発酵エキス
◎短期集中型ダイエット
◎ファスティングダイエット
飲む生酵素でのプチ断食のこと
◎栄養がしっかり取れるダイエット
◎そのままでもおいしい
◎個包装で衛生的、持ち運びに便利
◎1包あたり25.5カロリーと低い
などなど魅力的な内容ですごく人気ありですネ
袋から取り出し水約100ｃｃで薄めて飲みます
他にも、ヨーグルトに入れたり、豆乳や炭酸で割ったり
して飲むのもオススメです
毎朝、食事に一緒に水に薄めて飲んでいます
さらっとした液体です。
これを飲むとすごくお通じが良いです。
味も酸味が少しありますが
クセもなくそのままでも飲めます
これを飲み始めて便秘がなくなりました
野菜を一杯凝縮した感じで
お腹の調子が良いです
今の体重を維持したいので
こんな感じでやってますが
本格的に痩せたい人は
朝に4包か夕方4包等の置き換えダイエット
がオススメです。
無理なく健康的に痩せれると
思います。
さらに、ファスティングダイエット
を実行したい人は実行前後は
必ず、1日1.5Ｌ以上のお水を摂取
して下さい
