自分がやれる範囲で、

自分が楽しいと思う範囲で(これ大事)、

無理せずできることから、
ほどほどに。

そうすることで、

いつのまにか自分のまわりも、

気持ちよくキレイな空気が吸えるようになってきます。




さーーーて、

何からはじめようかな。