三人目を出産して、早９ヵ月。。
やっぱり、三人目は戻りが悪い・・・・・
（てか、食べ過ぎ？？？）
下腹のぶよぶよも、長男クン、次男クンの時よりもすごくない？？？って感じなのです・・・
お風呂の時に、次男クンがぎゅ～っとつかんできます。。。 （結構痛いんですけど？）
長男クンは「ママ、もっとやせたら？？」と言ってきます。。。 （体型には厳しい長男クンです）
もうすぐ矯正装置も外れるし、夏になるし。。。
せっかくだから、ちょっとだけでも体のラインもキレイにしたいなぁ～と思いまして、
『全身矯正』をすることにしました。。
以前から近くにある骨盤矯正してもらえるところを探して目星はつけてましたが、
子ども小さいし、なかなか行けないかなぁ～と二の足を踏んでいました。
でも！！そんなこと言ってちゃ何にも出来ない！！！と思い立ちまして、思い切って予約しました
ここは"産後骨盤矯正"をしているところなので、やっぱり産後ママには安心。
普通の骨盤の矯正と、産後の骨盤の矯正はちょっと違うみたいなので、ココに決めました
産後矯正のほかにも、全身矯正や小顔矯正もしているので、
後々、色々としてもらえるかなぁ～と思ったのも理由の一つ。
全身矯正の中に骨盤だけ産後のものを取り入れた矯正をしてもらうことに
１０回チケットを買うと１回分お得なので、チケットを購入して通うことにしました
まず第一回目。。
色々計測をして、どういう状態にもっていったらよいのか説明をうけて、施術をしてもらって・・・・
施術前は右足の方が左より短かったのに、施術後に右足の方が長くなってたのにはびっくりしました
バキッ、ゴキッっていうのじゃないし、痛気持ちいい感じです
一度、バキッゴキッの整体をしてもらったことがあるのですが、超怖かった・・・
家でできるストレッチや、骨盤底筋群の鍛え方などなどを教えてもらい実践。
頑張ってやったら、翌日"内モモ"が筋肉痛になりました。
筋肉痛になるってことは、その部分がちゃんと動かせてるってことですよね
この調子で頑張るぞ～
キレイなママを目指してがんばりま～す