ジョギングしてた。今日は曇り空、お昼ごろ通り雨降った。油断してた、雨降るの夕方って予報だったので油断した!4時半過ぎ、ダンベル持ってじょぎんぐ。ダンベル負けした影響(?)もあってボロボロ!距離700m+3km+ほぼ2km、タイム1:51,17:50,12:12.

 

 

明日のわんぷりはほぼキュアにゃみーキュアリリアンが主役だ!