こんばんわ、さっきまで寝てたペンギン・イチローです
今日は仕事お休みだったので筋トレとかお散歩してました
お散歩の後の筋トレは腹筋600回、腕立て伏せ700回、ダンベル800回などしました
疲れて眠ってしまいました
マックフロート。御主人様、僕が寝てる間に飲んでました
明日は夏が終わります。僕は息子たちと一緒にどっかいきます
でも、
の影響で台無しになるかも？おやすみなさいみなさん
今日は仕事お休みだったので筋トレとかお散歩してましたお散歩の後の筋トレは腹筋600回、腕立て伏せ700回、ダンベル800回などしました疲れて眠ってしまいました
マックフロート。御主人様、僕が寝てる間に飲んでました
明日は夏が終わります。僕は息子たちと一緒にどっかいきますでも、の影響で台無しになるかも？おやすみなさいみなさん