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岡田郁美（おかだいくみ）です。

あなたは「自分がなにが好きかわからない」ということはありませんか？

・好きな食べ物は？

・あなたの好きなものは何？

・どんなことしてる時が楽しい？

・あなたがやりたいことは何？

・あなたはどうしたい？

自分の好きがわからないと、これらの質問をされると困ってしまうようです。

最後の方の質問では、「それがわかれば苦労しません！」と反論したくなるのではないでしょうか？

以前の私もそうでした。

「好きな食べ物は？」と聞かれてもすぐに答えられない。

何食べたい？と聞かれても、「なんでもいいよ」と相手に合わせてしまう。

自分がどうしたいかわからないから、相手に合わせる。

なんとなく、楽しくない。けれど、一人でいるよりはマシ。

「一人ではない」という安心感は得られていたかもしれません。

けれど、幸せではなかった。

幸せってなに？

それを考えた時、サッパリわかりませんでした。

夫もいて、子供もいて、夫は自営業の長男で、両親・弟・従妹と一緒にまじめに働いていました。

会社の経営は、不景気の影響もあり火の車でしたが、みんな頑張ってくれていました。

それなのに、「幸せではなく、どうやら不満を感じている」自分をおかしいと思いました。

夫は「働けど働けど、わが暮らし楽にならず」とよく言っていました。

彼は、本当に自分のしたいことをしていたのでしょうか？

そうは見えませんでした。

私も「みんな頑張っているんだから、家族のために頑張らないと」と思っていました。

みんな我慢していたんですね。

それを当たり前だと思っていたんですね。

自分がやりたくてやっていたなら、大変な状況でも、みんながひとつになり、幸せだったのではないでしょうか？

自分の好きがわからない時、我慢していることがあるのかもしれません。

我慢強い人は、自分が我慢していることも、なかなか気づきにくいと思うんですね。

そんな時は、

自分は、本当にこれが、

好きなのか？　

したいのか？

と自分に問いかけてみてくださいね。

それでも、わからない時は、

その時の自分の感情や感覚に注目してみてくださいね。

人間の感情を大きくわけると、快か不快なんですね。

その時、あなたは　快　を感じますか？

それを確認されてみるといいかもしれません。

今日もお読みくださり、ありがとうございました(^_-)-☆

岡田郁美

自分の 好き がわからないあなたへ

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