昨年
仕事中に骨折し
メンタルが凹み
ブログを一時中断していました。
仕事を休んでいる時
心身共に健康になりたい
そう感じました。
そして
自分改革にチャレンジ
しました。
心と身体を健やかにするには？
というテーマで
自己学習を始めました。
その時に
・学んだこと
・行ったこと
・感じたこと
・自分の変化
などを
ブログに書きました。
その時は
このブログにどうしてもログインできず
カウンセラーをしていた時のアカウントを
（以前、ある会社の所属カウンセラーをしていました）
たまたま見つけたので
（残っているとは思わなかった^^;）
そちらに
ブログを書いていました。
その時の記事を
再アップしています。
前置きが長くなりました(^^;;
その時に感じたことです。
貴方のココロに
届きますように♡
ameblo.jp
今日もお読みくださり
ありがとうございました（╹◡╹）