ルピナスの岡田郁美です。
はじめましての方は、こちらから
人生変わっちゃうかも?
潜在意識が変わるステップを
お届けしています。
前回の記事
ステップ2 意識的に変えてみる
潜在意識にあった
「プライドが高い自分」を明らかにしたら
「プライドの高い自分」が出てきた時
意識的に変える ようにするんですね。
例えば
・自分の非を認めようとしない
・上から目線になりそう
・自分を正当化しようとしている
・素直に謝れない
こんな時
素直に非を認めて謝ってみましょう!
初めは、物凄く抵抗感がある と思います。
心もザワザワする し、辛くなる と思うんですね。
プライドは捨て
今までとは逆の対応をする
ということを
意識的にしていきましょう
それを繰り返し
その時に出てくる
心のザワつき
と向き合ってみてくださいね。
・なぜ、謝れない?
・なぜ、こんなに心がザワつく?
・何をそんなに恐れている?
なぜ、そんなにプライドを保とうとするのか?
を自問自答していくと
自分のパターン が
より明確に わかってきますよ
<私の場合>
離婚後、転職した職場で
自分より若い(その職場で)先輩からの指導に
素直なれないことがありました。
・今までの自分のキャリアへのプライド
・年下の先輩からの指導
これらに、素直になれず
・なぜ、こんな思いをしなきゃいけないの?
・一体、なんの罰ゲーム?
って、思ったことがありました。
そして、どんどん孤立していきました。
今考えると、自業自得ですね
自分のパターン に気づき
自分の在り方 に気をつけるようになったら
職場での人間関係は
よくなっていきました
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岡田郁美