ブログにお越しくださり、
ありがとうございます(^^♪
「私って、ダメダメだな～。魅力ないな～」
「どうして、いつもうまくいかないんだろう？」
「あの人に比べて、私って、全然いいとこないな～」
なんて、思ってしまうことってありませんか？
本当にそうなのでしょうか？
魅力のない人っているのでしょうか？
他人と比べて
「劣っている」「自分はダメ人間」と、
自分で思ってるだけなのではないでしょうか？
あなたには、
あなたにしかない魅力があります。
自分のことは自分では見えないから
気づいていないだけなんですよ。
＜自分の魅力・才能を知るエクササイズ＞
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自分が憧れる女性を5人思い浮かべてください。（自分の憧れる同性の人）
2．その人の魅力を1人ひとり思い浮かべて、書き出してみてください。
3．その5人をイメージの中で混ぜ合わせてください。
4．イメージの中で憧れの人5人を混ぜたら、1人の女性が現れました。
5．その人はどんな人ですか？
イメージの中で現れた女性、それはあなたです。
憧れている女性が持っている魅力は、
あなたも持っているのです。
私たちは、自分の姿を自分で見ることができません。
しかし、自分以外の人やモノに映し出されます。
心理学では「投影」といわれます。
自分に自信が持てない時、
このことを思い出して、
このワークをしてみてくださいね。
今日もお読みくださり、
ありがとうございました(^_-)-☆
岡田郁美