こんばんはー
ギックリ腰まだまだ治療中
昨日から仕事復帰
だって家で二時間だし
甘かった
その二時間のお陰で
またもや痛みがぶり返す
結局
今週は
仕事全てお休みになりました
健康じゃないと
ブレブレ
もう自分を今一番大切にしないといけないのに
そんなに休めない
迷惑かけられない
お給料減っちゃう(バイトなんで)
先生からは
本当なら休んだ方が良いけど
早退して
少しずつ慣らしていかないと難しいですよ
と言われたのに
大丈夫だもん
少しなら
何が大丈夫なもんかい
頑張って仕事しくちゃ
休んではダメダメ
ベルトすればなんとかなる
結局
外側ばかりに意識が行ってて
そうそう
それから
家族が冷たい
私が腰が痛いのに
思いやってくれない
家事をしてくれない
痛いのかわいそうだねと
率先して家事をやってくれない
もう
すごいの
やって欲しいならば
自分から言えば良いのにさ
言わずに
察してくれないとぼやく
結局
昨日仕事して
やっぱり
行けなくなって
治りも遅くなるし
会社にも迷惑かける
腹をくくって
とにかく大人しく
養生
養生
毎日
自分が思った以上に
あれもこれも
やらなくちゃ
と思っていたことがわかる
今週は
とにかく休ませてもらって
先生にも
痛みが半分になったら
いろんな事が出来るし
その後も
すぐに腰のベルトは外さずに
午前中だけとか
来週は午後だけとか
徐々に慣らしていくんですよ
と言われた
痛みが無くなったら
もうおしまいじゃなくて
もとの状態に
戻るまで
丁寧に
しばらくは
のんびりすることに
決めました
自分でも
気がつかなかったけど
意外にせっかちなんだよね
以前娘に撮って貰った写メ
今の補正技術に脱帽