こんばんはー
今日も暑かったね
8月も終わりなのに
暑さがおさまらない
秋の訪れは
着々来てるんだけどね
セミの声も近所では止んで
光が丘公園では
つくつくぼうしの声が聞こえてきてる
鑑賞池は、アオコ？が繁殖したせいか
底が見えなくて
餌が見えないからかなぁ、
カワセミ来てない
カメラおじさまたちは
全く姿が見えなくなりました。
毎日の空の色も
少しずつ変化して
落葉樹は徐々に葉を赤く染めていく
知らない間に
季節は移り変わる
一年は長いか短いか
短いなぁ
最近
あっという間に時間が過ぎる
だからこそ
今自分は、何をしてるのか
○○しながら
あれもこれも
それを意識的にやめて
今やりたいことに集中
それとね
クリーニングして気づいたんだけど
困ったなぁ
どうしようかなぁ
って
考えてることってさ
ずーっと
頭にあるから
脳ミソ
誤解するよね
そんなに好きなら
じゃあ
今頭の中にある通りに
現実動かそう
って
仕組みわかってたくせに
悩みは尽きず
ついつい
出来ないほうを考えては悩む
そんなときこそ
あー、今そう考えているんだね
そうなのかー
と自分に言って
その後
本当にやりたいことを
上書きしていく
クリーニングしていて
気づいたんだけど
自分の中に
沸き上がる
ネガティブ
あって良いのに
わかっているくせに
悩んでしまう
過去の記憶が
不安を呼んで
どうせまた同じことが起きるんだよ
と
諦めムードの私がいた
駄目に決まってる
と
どこかで決めつけていた
その決めつけを
なるほどね
今は、そう思っているんだー
と
感情をまるごと受け入れて
でも、私の望みは
それではない！
とそこで
はっきり意図する
ネガティブとのすり合わせさえ
うまくいけば
過去の記憶に
煩わされなくなるんだなぁ
時間はかかったけど
今どんな気持ち？
が少しずつ
わかり始めたら
家族が変化し出した
働くのが嫌いで
働かなくて良い理由を
探し続けていた
主人が
とにかく真面目に仕事にいく
娘は
良く頑張って働いてる
辛いだろうけど
とっても努力してるし
今までの職場の人と
明らかに
違う人たちに囲まれていて
自分の仕事に責任持っていたり
人を教える事が面倒だと
言うような
人達では、無くなった
娘の努力を評価してくれる(ある程度ね)
私も疲れるんだけど
彼らは、もっと疲れてる
私は散歩の時間がとれたり
日中自由だったりと
恵まれてるから
どうしたら
彼らの疲れがとれるかな
それを考えられるようになった
まだまだ
イライラすることもあるけど
随分
なんで私ばっかりの
被害者意識は消えた
一気に
霧が晴れたように
スッキリしたい
そう思っていたから
スッキリしたい
という現実がやってくる(笑)
クリーニングすると
自分の心の動きが
わかってくる
なるほどーと
まるで
他人事みたいに
外から見ている自分がいたりする
自分に起きてることは
全て必要なこと
だからこそ
動揺しなくても大丈夫
必ず
事は私のために動く
自分を心から信じる
必要だから
クリーニングしてるんだな
クリーニングしていくと
残るのは
感謝しかなくなってくる
言葉に出したり
書いたりすることは
どんなに時がかかっても
現実になる
だからこそ
夢も希望も
諦めないし
叶うと信じる
必要なものは
必ず届くから
