こんにちはー
今日も良い天気
お花もきれいだし、なんかウキウキ
でも
風邪ひいて下痢が止まらず
ちょっと食べることを
控えてます
まあ、そのうちなんとかなるでしょう
大丈夫！！
さて、風邪の上に
右目のチック？らしきものがひどくて
主人に聞いたら
ストレスだとなるよと
↑
あなたですよ！原因は！！
と言いたいのもグッとこらえて
誰のせいでもなく
私が、ストレス！
と感じるから、ストレスになるわけだから
今までは、お酒が私の拠り所
飲んで紛らせていたところがあり
でもね、体からのもう止めてほしい！
って、信号キャッチしちゃったから
さあ、どうしましょう
そして、始めたのが
仕事が終わった、午前2時くらいから
一人片付けものとか
体操(笑)
録画された中国や韓国ドラマを見たり
ダラダラしてるから、朝方5時頃就寝
(まるで夜勤のおじさんみたい)
これではお弁当作るために起きても
体はだるいし、辛いし
一日中だらだらしてるし
それで今日から
夜は仕事終わればすぐ寝る！
体操もドラマも
嫌いだけど掃除も洗濯も
全部早めに終わらせて
朝型には、なれなくてもは
夜型を改善しようと決めました
なぜそう思ったか
実は、突然スマホの
いれた覚えもない
アプリが起動して、
あなたは朝4～8時まで寝ていたか？
と聞くわけです
えーーー！！
なんで聞くの？
がきっかけで
やっぱり生活を改めよう
試しに変えたらどうなるか
面白そう
それで、変えることにしました
毎日、ブルブル揺れるフィットマシンに乗り、次は開脚(笑)
時間を前倒しするとどうなるか
お酒に続いて第二段
私の今までの習慣をぶち壊す！！
やってみます
体が喜ぶと
苦しくならないのも
お酒止めてわかりましたので
またもや体験
あはは
じぶんを使った実験みたいで
面白い
今日は買い物に出掛けて
(昨日家を出ていないので
基本、引きこもりの人です)
今日は買い物に
明日も買い物に池袋
大好きなデパ地下
以前のように無駄なもの買わなくなってますよー
明日は東武でトイレのスリッパも見てきます
うう、楽しい
今テレビでピッタってマスクのことやってる
面白そうだから明日ロフトも行こー
今日も良い天気
お花もきれいだし、なんかウキウキ
でも
風邪ひいて下痢が止まらず
ちょっと食べることを
控えてます
まあ、そのうちなんとかなるでしょう
大丈夫！！
さて、風邪の上に
右目のチック？らしきものがひどくて
主人に聞いたら
ストレスだとなるよと
↑
あなたですよ！原因は！！
と言いたいのもグッとこらえて
誰のせいでもなく
私が、ストレス！
と感じるから、ストレスになるわけだから
今までは、お酒が私の拠り所
飲んで紛らせていたところがあり
でもね、体からのもう止めてほしい！
って、信号キャッチしちゃったから
さあ、どうしましょう
そして、始めたのが
仕事が終わった、午前2時くらいから
一人片付けものとか
体操(笑)
録画された中国や韓国ドラマを見たり
ダラダラしてるから、朝方5時頃就寝
(まるで夜勤のおじさんみたい)
これではお弁当作るために起きても
体はだるいし、辛いし
一日中だらだらしてるし
それで今日から
夜は仕事終わればすぐ寝る！
体操もドラマも
嫌いだけど掃除も洗濯も
全部早めに終わらせて
朝型には、なれなくてもは
夜型を改善しようと決めました
なぜそう思ったか
実は、突然スマホの
いれた覚えもない
アプリが起動して、
あなたは朝4～8時まで寝ていたか？
と聞くわけです
えーーー！！
なんで聞くの？
がきっかけで
やっぱり生活を改めよう
試しに変えたらどうなるか
面白そう
それで、変えることにしました
毎日、ブルブル揺れるフィットマシンに乗り、次は開脚(笑)
時間を前倒しするとどうなるか
お酒に続いて第二段
私の今までの習慣をぶち壊す！！
やってみます
体が喜ぶと
苦しくならないのも
お酒止めてわかりましたので
またもや体験
あはは
じぶんを使った実験みたいで
面白い
今日は買い物に出掛けて
(昨日家を出ていないので
基本、引きこもりの人です)
今日は買い物に
明日も買い物に池袋
大好きなデパ地下
以前のように無駄なもの買わなくなってますよー
明日は東武でトイレのスリッパも見てきます
うう、楽しい
今テレビでピッタってマスクのことやってる
面白そうだから明日ロフトも行こー