前回、娘とうまくいかないとブログに書いたのだけれど、やっぱりＰＭＳ影響が大き過ぎるみたい
ブログを読み返しても、やっぱり怒ってしまう原因はそこにありそうだし、この季節はＰＭＳ＋喘息＋副鼻腔炎がセットになってしまうことが多く、去年もこの時期にやらかしている模様。
本当にブログ書いて良かった
夫から見ると生理前は表情がなくなって、笑わなくなるそうだけど、イライラの自覚はあっても、笑わなくなるのは気づいてなかったなぁ。
私の仕事は所謂、感情労働の分類なのだけれど、仕事の時はしっかり笑うし、同僚に憤りを感じることは普段からない。
抑制が効かなくなるのは、家族の前でだけ。
生理が来るとモヤが晴れるようにスッキリして、とても落ち着く。
娘がひたすらかわいいし、嫌味なことを言ってきてもちゃんと観察して
「ははぁーん。いまはこれが原因だな!?」と判るし、
その時に必要な声掛けすることが出来る。
やっぱり、前回のＰＭＳはかなり異常だったな。
母の乱高下に巻き込まれるのは、子どもにとって本当に良くない。
それ、一番知ってるハズ。
というわけで、今度予約をきちんと取って婦人科にお世話になりますー
あと、ＰＭＳ期間は生きてりゃOKとして、
余裕を持つために予定を入れない&家事を手抜きしまくる事にする。
何回もそう誓っても普段通り過ごそうとするから、
予定表に入れてアラーム鳴らして、自覚できるようにしておいた。
これで、様子見だな
毎回酷いわけではないから、喉元過ぎれば熱さを忘れて、つい対応がなあなあになってしまう
ただでさえ、幼稚園と小学校ダブルの行事の多さで休みを取らざるを得ないし、
子どもの急な体調不良に備えて有給は残しておきたいしと思って、
自分の為に仕事を早退するとか休み貰うとか、そもそ頭になかったのだけれど。
ここまで家族に影響出てるし、いい加減に目を背けていられない。
というか、そもそもＰＭＳで苦労してるのは家族だから。
私じゃないのよね。
私もそんな苦労を家族にさせたくないし。
いよいよ重い腰を上げて、対策していきます