サボリバネ

今日のメニュー

・１００ｍ２本
・ＳＤ ３０ｍ２本 ６０ｍ１本


サワディカー
久しぶりにスパイク履きました。久しぶりの感じがしませんでした。なんでだろ？
サボりバネのおかげで思ったより走れて満足でした。
ただ１００を全力で走るのはちょっと厳しいと思ったのでこれからは体力づくりを中心に頑張っていこうと思います。

Ｓ大陸上部の皆様ありがとうございました。お疲れ様でしたー。
コップンカー。