関東甲信越では梅雨が明け、暑い日々が続いています。
この辺は先程雨が降ったせいで若干ですが、涼しく感じます。
今年は、海に行こうかどうか迷ってるんですよね。だって、
無駄毛の処理とかしてないし、ダイエットも済ませてないから
お腹がぽっこり大変です。
みなさんはどうですか？
無駄毛の処理はここで、ダイエットならこれが良いと思いますよ。
いやあ、家でかき氷を作って食べては見たものの、
暑さですぐ溶けてしまう。クーラーは入れない派なので、
なかなかヘビーな感じです。一瞬外でたら、外のほうが
若干涼しい感じがしたの、あれは何なんでしょうね。
家の中でも熱中症になるということなので、こまめに
水分補給をしていますが、大塚製薬 オーエスワン 500mlx24という経口補水液を
買って飲んで見るのも良いかなぁ。
皆さん、熱中症には注意しましょう。