おっぱい体操はじめました

ホンマでっかTVで知った「おっぱい体操」

早速本とDVDをAmazonで購入したのに数ヶ月放置してました。


アカ～ンと思い直し
本を手に取りおっぱい体操始めました。


おっぱい体操は巨乳になりたいっていう目的じゃなくて、おっぱいをケアすることで女性ホルモンのバランスを保つこと。


おっぱいケアは全ての年代の女性に必要で、ケアによって健康な日々を楽しんでもらいたいという著者のメッセージに共感しました



以前胸をおっきくしたくて「美乳教室」って本買いましたがこちらは続かず。



おっぱい体操はまず気持ちから入れたので続けられそうです。ついでに胸も育てば一石二鳥だわ