昨日今日のキキみたいな状態
これってプチ鬱症状かしら？
何もする気がしない状態
平日は仕事があるからこうはならないけど、休みの日、一人暮らしで予定もなく家にいるとこんな風になっちゃう。
今回はハッキリとした原因(仕事でのトラブル)がわかってるけど
そうじゃない時もある。
少しずつ溜めたストレスとか将来の不安とかで
そんな時は無理せず寝てればいいのかも知れないけど
そうすると更に後悔で沈んで行くのでキキは浮上しようと色々試した結果
家事をして快適な状態を作り出すこと気分をスッキリ
させてくれることに気づきました。
させてくれることに気づきました。こんな風になるのはちょっとおかしいのか誰にでもあることなのか…
ちょっと不安になります