不老長寿

先週末、友達に誘われてマクロビ料理なるものを食べてきました。


マクロビ料理って何？とよくわからずに出掛けたんですが、「長寿料理」だそうです。

野菜、豆、海藻、玄米など体に良さそうな食材を使用したメニュー。精進料理みたいな感じかなと思いきや…、

味付けもバリエーションに富んでいて美味しく、色鮮やかで目にも楽しく、大満足でした。

それでいて体に優しいなんて

今セレブの間ではこういう自然食が大ブームみたいです

私もスローライフ＆スローフードが理想なんですけれど。

普段の生活は、コンビニとかお弁当とかで自然食とは対極にあります…
早く素敵なお家で大好きなダーリンとスローライフを送りたいな