こんばんは、
砂糖依存症のサトウです。
6日目にしてついに…
やってしまいました…orz
昼までは頑張れたのですが、
麻婆豆腐丼と舞茸ゴボウのきんぴら↓
夕方訪れた飢餓感がハンパなくて、
そこにきてスーパーに牛乳買いに
行かなくてはならず、
なんかプチストレスも加わって、
菓子パン食べてぇえええ！！
と脳が…
私の意志ではない…
脳が勝手に…
それで、
黒糖マーガリン6個入りを
あっという間にたいらげました。
ああああぁぁ…
いや実は更新していませんでしたが
おとといパン食べ放題のお店にて
小さなパン10個ほど食べてしまい、
（もう食べとるやんけ！）
でも食事のうちだし…
次の日実家で出されたチョコレートも
オレオも我慢して断ったから
あの食べ放題は間食のカウントには
ならない。ならないよね。
と思っていたけど、
きっと脳は、
「おっ！奥さんもう解禁ですかーい！？
ヒャハー！！」
って感じだったのでしょうね…
明日から続けれる自信がありません…
ほんと心弱すぎうち…
一応階段登りとストレッチは続けています…
体重の推移
51.9 → 52.3 → 51.9
食べ過ぎたものは遅れてやって来る。
体重に反映されるのは数日後。