今日の練習

暑い1日でした。

前述の通り管理人コーチ左腕がまったく動かせなくなっていたのでノックは諦め、日陰を使ってのトレーニングやキャッチボールやネットスロー、ピッチャーをピッチングさせながらダイヤモンドでの二次リードやワンバンゴーや盗塁など、基本練習に明け暮れました☀️

途中で⚡️が来て中途半端なところでお開きになりましたが、明日もあるので年寄りはもう寝ますZzz。

にしても左肘が痛いなあ😭