(感激)
夫とツーショット
風が強い日でしたね～
ちなみにこの日の朝は、
実家の体重計で66kgでした
私の中で、ボーダーラインは65kg(BMI22)で、それを超えると途端に、鏡にうつる自分が醜く見えてしまいます
でも、
この写真を撮ってもらって、
「もちろん細くはないけど、決して太ってない……充分普通の人では
」
って、思えました
体重が66kgでも、
別に65kgの見た目と変わらないなと
勝手に、65kgオーバーしてるから太いって決めつけて、鏡にうつる自分を逆補正かけて見てるんだなぁって、
数字にとらわれてるなぁって
そう感じました。
痩せても下半身が太いのが悩みですが、写真の通り、昔はどう頑張っても履けなかった(ふくらはぎも太腿も、太すぎて絶対無理
)スキニーパンツが履けているわけで
太腿に隙間がないとか、
もも裏にセルライトたっぷりとか、
膝上にお肉と皮がのってるとか、
ふくらはぎがししゃもとか、
お尻が垂れてるとか……
まだまだコンプレックスは残ってますが、それでも、今の自分に満足してるかもって、写真を見て自然と思えたんです
自分で撮った写真ではなく、
他者に撮ってもらった写真
というのが、ポイントです。
人から見て、私ってこんな風に見えてるんだ～って、いい意味でも悪い意味でも、自己補正なしで客観的に見れるので
ダイエットして、
目標達成して、
さらに最小値更新して、
嬉しいから、もっと痩せてみたい。
周りの人は私よりも頑張ってるから、私も頑張らないと
そんな風に思う部分もあったのですが、
人それぞれ、ダイエットの目標は違うし。
目指す体重も、体型も違います。
比べるのは常に、過去の自分(1番太ってた時)でいいんです。
客観的に自分を見れたことで、
なんだか「あせり」のようなものと、「65kg超えたらダメ」という気持ちが抜けて、楽になりました
もう私は充分普通の人だから……別に65kgに戻さずとも甘い物食べたっていいわけで←おい
冗談です
(甘い物食べたさにこの記事書いたって誤解されてもおかしくないぞ
)
食べたければ食べますが、今はまだ内臓が全回復してないので、食べたいよりも、いたわりたい気持ちが強いです
それにしても、
自分の食べたい欲には甘いのに、
自分の体型には厳しくなりがちですよね
ダイエットスタート時の、95kgの時の自分からして見れば、10の位の数値が6ってだけで、充分羨ましいのに
あの人より太い、
この人より太い、
そんな風に比べてばかりだと、
辛いだけなので
他人を羨んで妬むのではなく、
今の私を肯定して、
愛してあげたいです。
今後も客観的に自分を見るために、
誰かに写真撮ってもらおうっと
そして今を楽しむぞ
ちなみに着ているシャツは、こちら
素材的には、夏真っ盛りには暑いです。
春、初夏、秋にオススメです
モデルさんのような膝上丈を期待していたのですが、やはり172cmには短めでした
でもシルエットが綺麗なので、気に入ってます
