いつの間にかしょうに合わないダイエットブログ。
筋肉付けなきゃ
まず、
脂肪落とさなきゃ🥺
脂肪脂肪脂肪脂肪
こんだけ脂肪って言ってたら１０キロくらいポンっと痩せれたら良いのに〜😙ひゅ〜
（発想がもうデブ。もはやダメ人間）
手始めに、ジムから探し始めた。
前にもジムには行った事があるんだけど、
知り合い（６０代）が、ランニングマシーン全力疾走しているのを見て私には無理だと諦めてしまった。
早々にジムを辞めた過去あり
今回は違うジムに行き始める。
ダイエットプログラムのあるジムに🏃♂️
そもそもダイエットなんぞガッツリやった事ないし
プロのご指導の元やるのが一番だと。
まずは見学から
家の周りにはジムが沢山ある
大手、個人経営、
個人経営に挑んだ。
ネットで調べて、見学に行こう。
そう思ってから１ヶ月（早く行かない）
ようやく見学、以前は大手ジムに行っていた。
だからなのか、マニュアル通り色々と説明してくれた。
今回、個人経営は…
とてもザックリ
あれ…もしかすると、
え？デブだから？
え？え？え？
ヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
でも、ここまできて引き返せない。
やるしかない。
やるしかない。
散々妥協諦めてきた私だって、やれば出来る。
やってやんぞ。
鼻息で
トレーナー吹き飛ばせそうな勢いからのスタートでした。