夏到来

今日は本当に暑くて、めちゃくちゃしんどかったです。昼間買い物に出掛けたことが失敗だったんですが、夏到来＋マスク＋ホットフラッシュは滝汗です顔面と首がヤバイです

夏に限り、買い物は夕方以降にしようと心に誓いました。

入院する時に、腰まであった髪の毛をショートに切ったので、本当に切って良かったなと思いました。

夕飯は、ピーマンとじゃがいも(大量にもらったやつ)とササミの青椒肉絲と、キヌアサラダを食べました。

青椒肉絲のピーマン＋しし唐辛子にしたら、結構ピリ辛になって、夏っぽくて良かったです↓↓↓