サクラ

自宅近くの一本桜（勝手にネーミング）が、ほぼ満開をむかえ、咲き誇っております。

青空と桜と僕。

こんなかんじ。青空に桜が映えてます。
中央根元に一応僕がいます。

昨年もこのアングルで撮った写真をブログにしてたような…

やっぱ桜最高です。
ここは特に花見の名所でもないので、思い切り独り占めで堪能できます聾


今日は激坂ダッシュ練を近くの公園で慣行。
公園に来てる、幼児も一緒にダッシュ。苦しい顔なんてできません！

DATEシソウ

シソウ＝試走です。

今日はDATEANGELS。前半組みは突然の雨霰に悩まされました。
花見客からは歓声が上がる始末。霰に対して。
花見客のボルテージは逆に上がったようです。

練習が終わるころには、晴天。
完全に空にもてあそばれてる気がしました。

後半組みは仙台ハーフコースを全体の４分の３ほど試走。
後半にいくにつれ、ペースがだんだん上がってきました。
恐るべし、DATEの底力。



仙台の町を颯爽と駆け抜けるDATEANGELS。
人ごみを掻き分けるDATEメンバー、注目を浴びてましたよ！
僕もかなりいい練習になりました。
今日は爆睡間違いなし聾


木と僕

試走中。南町どおりあたり

キョウトレヘンコウ

今日はアリバーで泉ヶ岳のトレイルコースを試走する予定だった。
５月末のトレイル参加される方が結構いたので。

しかし、泉ヶ岳スキー場まで行ってみると、普通に積雪あり。
昨日は仙台市街でもあれだけ降ったんですから、当然といえば当然ですね。
スキーもガンガンいけますよ！ってくらい積もってました。


そんな中、トレイルラン的なやや薄着スタイルの私たち。

その横には、エベレスト山頂アタック隊と思わせるような、重装備の登山に向かうであろう団体。

完全に僕らの方がミスマッチです。命の危険さえも感じたため、あえなく断念。
下界に下り、泉区周辺でのロングJOGに変更。

１２０分。ガッツリいきました。

（まあ、試走に比べたら３分の１くらい…）


今日はアリバーメンバーで、仙台の女子トップランナーのミッキーさんも来てたので、のぼりでは、当然のごとくデットヒート。
いやー疲れた…。

帰ると、ホットケーキができてました。
大好物なので、ちょっと復活。
明日からまた頑張りましょう聾


家の近くの一目１本桜

３分咲きってとこです。満開が楽しみだ。

ユキトサクラ

なぜか、4月17日なのに雪。
朝起きて、『どーなっとんじゃい！』が第一声。

積もるとは思わないよ。タイヤも替えてるし…。
おそるおおそる出勤。

無事職場まで着きました。

雪も止まないまま、DATEANGELS。
いつもの榴岡公園は雪のため走れる状況ではい。なので、すぐに陸上競技場の室内走路へ移動！

でも、でも、でも桜の名所榴岡公園には…いました！

花見してる団体！！！！

雪の降りしきる中、露店すらもやってない…、そんな状況でも、有限実行の男子グループ。

『関心』としか言いようがないです。
ナイスファイト！！

いい気合見させていただきました聾


練習終了後晴れてきやがりました。

Kスタの桜もボチボチです。

キモチノモンダイ

今日はアリバーランニング（トレイル）

2時間15分完走。

久しぶりに集中したランニング。

ちょっと前まで、なかなか練習に気持ちが入らなかった…。実は。

まあ、シーズンの中でそういう時期は、必ずあるもの。
そんな時は無理はしません。動きはしますけどね。
ダメならダメで、できる範囲でって感じです。

4月に入り、気温も上がり、なんか気持ちがノリだしてきた。
おとといのスイムも、気持ちよくて、メニューの距離をオーバーしてるのにも気づかず泳ぎに没頭してました。

今日のランも体も軽いし、ペースもそこそこ自然に上げられる。そんな気持ちいい走りができた。気持ちも乗ってたな…、まだまだいけそうな雰囲気でした。でも、行き過ぎと、まだ出来上がってない身体が悲鳴を上げるのでホドホドで終了。

きっと3月末は今日と同じ時間、走れても、ペースは上がらず、身体も心も消沈状態だったように思う。

2週間程度で身体が劇的に変化することはないので、気持ちの入り方だけで、こうも練習の質が変わるとは…。
心と身体は繋がってますね。
ちょっとだけ、昔、本気で戦っていた時のことを思い出しました。

ここからはノッテいけそうです聾


午後は、やっとタイヤ交換をしました。
桜の蕾も色づき、もうそろそろ開花しそうですね。




過ぎ去った３月。たそがれるHIROSUN
絵になってます？！