1日リセットスタイル

1日リセットスタイル

これいいなと、

ふと思ったわけですウシシ

 

 

 

1日リセットスタイル

 

noteのスキバックも前日の履歴を追いかけて、

もうちょっと負担になってきてゲラゲラ

記事を書く時間にあてろと。

インフルエンサーでスキバしてる人皆無です。

そのかわり記事は1日に4回位更新してる。

 

 

Youtubeもアメブロもコメント欄は、

閉じていますし完全クローズドです。

Twitterも交流しませんし。

だからといってネットの世界でも

引き篭もる必要はないのですがゲラゲラ

 

 

とにかく自分の心地いいことに、

全力フォーカスしていこうとアップ

だからタスクになる”仕事”は放棄して、

記事や動画も必然的に、

更新頻度も上がればいいなと。

 

ルートは常に変えていい

 

今日のnote記事。

ルートは常に変わる。

自分の方針や行動はコロコロ変えていいんだと。

 

 

 

 

1日リセットするので、

次の日に仕事や問題を、

基本的に持ち越ししないのですが、

次の日にまたやりたいことが、

それだったらやることにします。

だからマインドフルネスで、

その時の感情に委ねるやり方ぶちゅー

 

 

感覚的には、

前日に感じたネガティブな感情も、

持ち越さないという意識になるので、

究極的に自由度は感じるかなと。

 

 

 

 

スピリチュアリスト誰だったかな、

自分が記憶喪失になった

と思えって、

表現した人いましたね。

まさにそんな感じ。

 

 

昨日のタスクはブン投げろ

『貯まりタスクスルー』

も追加しました。

PCに向かっていない時に発生したタスクは、

全部ブン投げます（仕事やサポート以外について）

寝ている時、外出時、家のことやってる時など。

PCやってる時は今まで通り全力投球ゲラゲラ

 

マインドフルネス意識を徹底します。