本当は フルコンタクトの空手を もう一度 やりたかったのですが
これは、 ドクターストップがかかって やめざるを得なかったのです
自分らしさが 削られていって とても寂しかったです
運動音痴の私が 最後のチャンスと思って 51歳から57歳まで やっていました
あれから8年
何かできることはないかと ずっと探していました
たまたまテレビで ボクシングの ミット 練習を しているのを 見て
ぱっと 気が付きました
やりたいなーと!!!
ネットで探して 中高年でも ok の所が見つかりました
谷九の 生國魂神社の 入り口付近にある
ラッキースターボクシングクラブです
選手になるわけではないので マイペースで 楽しんでいます
若い人から 70代の方もいらして
コンパクトでアットホームなジムです
人間、 闘争心を失って 丸くなると ダメ ですね!
肉体的にも 精神的にも 余計な脂肪がつくのも
嫌ですね
動体視力や フットワークが 鈍くなるのも
危機管理面から 言うと、 怖いことです
老いと 言うのは この辺から忍び寄ってくると思います
現在はここでの トレーニングを8ヶ月お休みして 2018年 4月より
プロの六島ジムで シャドウと ミット打ちを 教えてもらっています
まだまだ自分の体を使って 確認や 実験したいことが色々あります
私は今年68歳 トレーナーは22歳の学生さん ほとんど孫ですね！
しばらくしたらまた ボクシング ネタで ブログに書いていきますね！
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伊達流ファームコア®トレーニング
主宰 伊達るり子
大阪 四ツ橋教室・長居教室
ホームページ：datefc.com
メール： r@datefc.com
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