朝ごはん

朝

今日は体重の変化ナッシング

昨日トレーシーやったのに

けど、ここでめげたら脱デブできない


めげません

朝からでかい風船につまづき足の親指突き指

2010/06/24

朝：納豆ご飯茶碗半分

昼：そば。
ハチミツかけたヨーグルト


夜：水餃子。チヂミ

本当はビールを飲みたかったんですが…
我慢…



昨日トレーシーやらなかったのに
まだ筋肉痛

けど、これからトレーシー頑張りまっしょい

2010/06/23

朝ご飯食べる前に体重計ったら

１減ってたど

昼：そば。焼鮭