食物繊維

久々にオールブランのフレークを食べました|´∀`)

香ばしくておいしい♪

お通じにも効く(苦笑

言うことなしです。

とにかく気分によって食べたいものが変わるので、

朝食は

米

パン

うどん

コーンフレーク

たいてい以上のものから選択されます。

あ、

たまにホットケーキも(苦笑

お腹空いてきちゃったな|´･ω･)

したらな|´ω`)/