1週間前くらいから始めた
グリーンスムージー(^_^)
ダイエットにいいと聞いて始めたんだけど、体重測ってないから効果はわからない!←
ダイエット効果はイマイチ分かってないけど、肌が少し綺麗なった気がする(O_O)気ね!気!
恐ろしいけど、
体重測ってみないと効果あるのか分からないしなー…現実を受け止めないと>_<!
お水➕ほうれん草、バナナ、リンゴorみかんを入れて作っていて、砂糖も入れないから飲みにくいかと思ってたけど
ほうれん草の苦味もあまり感じず飲めた(^O^)
朝飲むのがいいらしくて、
毎朝飲んでるんだけど娘も飲みたがるから一緒に飲んでる!
娘は普通にご飯食べてから飲んでるけど、美味しいみたいでよーく飲む

これならホウレン草で鉄分摂取できるしいいかなーと♬
私が飽きるまで続けよ( ̄▽ ̄)♩
今日は友達がうち来てくれて、
バイバイしてから夕方まで娘と一緒になって寝ちゃってた(O_O)
お友達と公園にも行けたし、
楽しかったねぇ(^_^)
晴れた日を過ごすと、さらに春が待ち遠しくなるよ

