生活必需品

ブログネタ：携帯の充電がなくなった！家に帰るまであと3時間、我慢する？充電器買っちゃう？ 参加中

私は我慢する派！

携帯は　いまや　必需品になっていますね

コミニュケーションツールにもなっていて　電池がなければ、不安になる人も

多いでしょうね


仕事の連絡などで　どうしても　通話が必要だとすれば

「電池が切れました」では　ちと　考えちゃいますよ。

若い世代だと　恋人との唯一の連絡手段でもあるから

これまた　大事なことですね

3時間　携帯が機能しないというのは

現代においては　かなり　深刻かも。。。。。
電池切れの携帯に　たとえ3時間でも　我慢ならない人はおおいはずです

実際　東日本大震災のとき　携帯が　５日間全く　動かず、電気も

不通だったですので　充電もできず。。。



さすがに　その時は　携帯のありがたみを　強く痛感させられました

携帯の充電がなくなった！家に帰るまであと3時間！その時、あなたは！？

• 我慢する
• 買っちゃう

五月晴れが三日続きました

GW中　よくなかった天候も　GW後　回復して　五月晴れが三日ほど続き

清々しい陽気でした

暑くもなく　寒くもない過ごしやすい気候。

お布団干したら　フッカフカですよねぇ～

ここ　二ヶ月　外での仕事が続き　すんごぉ～～～く　日に焼けました

「松崎　しげる」に　負けないくらい　日に焼けた！

夏場でも　半袖を着ない自分は　顔だけが真っ黒になるので

お風呂で鏡見ると　顔だけ　真っ黒で　異様な感じ！

これじゃ

カラスにも惚れられないゎ！　('∀`)

要 なり！

ブログネタ：今1番マッサージしてほしい箇所 参加中

「月」篇に　要　　で　　『腰』

体の要　

痛めやすい場所ですよね

仕事仲間にも　腰を痛めている人　多いです

腹筋と背筋のバランスがよろしくないと

腰の骨そのものに　負担がかかりやすくなり

腰　痛めるらしいですよ。


その基本となるのは　骨盤の左右の高さ！

背骨は　積み木のように　下から　順に積み上げられていて

骨盤が　しっかりと左右の高さが一緒なら

背骨もまっすぐ！


腰が痛いからと　マッサージもよろしいですが、

痛むには　訳があるから！

一時的な　気休めのマッサージが逆効果ってことも考えられますね


今日の仕事は　中腰での作業が多くて

腰が痛いままの　帰宅。

風呂上がりの腰痛体操で自己修復中


腰を左右に　ゆっくりとひねる　だけですけど

かなりのマッサージ効果ありますよぉ～～～

くれぐれも　足元、足裏はひねりに対して　動かないことが肝要です