待機電力を減らす

ブログネタ：節電してる？ 参加中

電力を節電するために

案外　効果があるとおもっているのは

使わないコンセントを抜くという　単純なこと

TVでも　弱い電流を流すことで　すぐに　画面が表示できるような機能があるので

便利ですが

小さな電気の使い方も　

塵もつもれば　なんとやら　で

待機電力をなくすことを毎戸で実践されたら

結構　節電の対策としては　効果が期待できるとおもいます

当然　大型家電の上手な使い方や　居ない部屋の消灯も効果はあるのでしょうけどね。

エアコン設定温度管理とかだけじゃ

足らない電力でこの夏を乗り切れないですもんね

待機電力カット運動　してくれたら

いいですねぇ～～

身長マイナス１００×０．９＝標準体重

ブログネタ：理想の体重は？ 参加中

理想の体重って

その人の身長に見合った　標準体重で

ほぼ　よいのかと　おもいますね

部分的に

『なぜか　下腹あたりに脂肪が　？？？』とか

『太ももがぶっとい？？？』とか

『お尻のほっぺだけが　おおきいぃ～～～』　とか

パーツ肥満もあるので

一概に　この計算式で求めることは　芳しくないと

おもいますけどぉ～

目安には十分なるとおもいますよ。

ダイエット大はやりですが

要するに　カロリーの摂取過多　
↓
運動しないために　消費しない
↓
デブる
↓
ダイエット敢行

しかし

基本生活がまったく変わらないので

一時的に痩せても　リバウンドしちゃう

ダイエットしたいのなら

体を動かすことだと　おもいますよ

ただ　毎日　トドのように　横になってる時間が

多ければ　多いほど

多くの脂肪を溜め込むことになる。

見苦しい鏡の我姿を　ためいき混じりに

眺める。

そして　ダイエットを諦める

ますます　太る

しまいには　　高血圧　　糖尿病　で

苦しむ未来があるってこと。
















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台風一過

さほど荒れた天候でもないまま

台風は足早に通過をしていったようです

台風一過の晴天　とよく言われるけど

今日は　スッキリ晴れることもないまま　梅雨らしい空模様　でしたね

蒸し暑さがあり、仕事中は汗だく。

やっぱり　おいらは　夏は苦手です。

たまには　冷たいビールでも　　飲まないと！


おつかれさん！！！！！　　　　　　　　　　　　　　　　プシュッ