ブログネタ：健康？ 参加中いまのところ 大きな病気もなく 持病持ちでもない
血圧もほぼ 正常値。
健康状態 極めて良好！！！
現在 身長 １７４センチ 体重 ６４～５kg
二十歳のころより 外観的、体躯的に大きな変化もなく 今日まで
健康で やってこれましたよ。
病気になっただけで 心痛になるし、
ネガティブ思考になりがち！
周りの人たちにも ものすごい迷惑がかかるし、
家族に一人でも そういう人がいれば
家庭の 光が消えた 感じにさえなります。
大きな病院は どこも 満杯。
診察を受けるのに ほぼ 一日がかりなほど
多くの人が いろんな病気に悩まされていますよね
普段の何気ない食生活の積み上げが 慢性病であったり
器官障害を引き起こしているのでしょうね。
病気になるには それなりの 原因があるはず。
罹患してしまったら 治癒するために お医者さんに診てもらい
早く 治すことが 優先ですけど
なぜ そういう疾病になったのかを 自分なりに
生活習慣 食生活習慣を見直してみるのも
そのあとの 『健康』維持には 必要だと おもいます。
自分がこうして 健康な体でいられることを 親に感謝しています。
自分の体は 自分が一番よく知っている
安易に 我慢をせず
異常だなっておもったら 早めに診察を受けて
異常な部分を 早く 治す
健康のありがたみを 忘れずに日々 いたいものですよね