ブログネタ:枕はかたい、柔らかい、どっちがいい? 参加中私はかたい派!
横向きで眠ることもおおいので
枕は 堅いほうがいいですよ
というのも
横向きで寝るとき 肩と頭の幅の差くらいは最低 保てるような 高さが
ほしいので、堅めじゃないと 寝付けないです
出張とかで よく泊まることが多いのですが
枕が合わなくて 寝付けないことが だいぶ ありました
マイ枕持参 って 聞くけど
わかる気がしますよ。
眠りは 人間にとっても 重要
気持ちよく 起きるためにも
熟睡できる環境 自分で作らないとね!
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