夜のジョギング

気温が下がり、食欲も増えたところで　１つ気になり始めた。　私の体型。
貧乏とは言えども　家にお菓子はいくらかあり、それを気にせず結構食べていた私。
節約しなきゃいけないのに　ぼりぼりお菓子を食べました。　無駄遣い。
二日前にお風呂に入る前に鏡の前に立ってみました。　ぎょえー　だぶだぶのぶさいくな体型。

お金もないし時間もない私にはジムに行けません。でも簡単にお金をかけずに始められるスポーツがあります。それはジョギング。
走りました　ほんの１０分間。でも　軽く汗ばみましたよ。これを続けます。　ちなみに　ビリーズブートキャンプ友達にやいてもらいましたが、まだみれていません。　そのうち　そのうち　ね。

こんばんは　とってもやすく晩ご飯ができました。
うどん煮込み
うどん３玉　 １００円
鶏肉１００ｇ　１２３円
ネギ　　　　　１００円
白菜１／４　 ８８円
薄揚げ　　　 　９０円
卵２個　　　　 ３０円位

で　合計　５３１円で　４人分！！　　
比較的少食の家庭でございます。　でも旦那は昼　KFCでツイスターを食べていた（Ｔ＿Ｔ）・・・・。