後縦靭帯骨化症
手術経過 １６４ 日目
脊柱管狭窄症 × 2
手術経過１４６ 日目
腰椎後縦靭帯骨化症
手術経過 １２４ 日目
…た、立ち上がれない(ー_ー;)
昨日、病院を退院し
自室で過ごして…
座っていて、立ち上がる事が出来ない💦
麻痺の所為もあるだろうけど
筋力も足りない…
この座りから、立ち上がる事が出来ないと
職場復帰は、まだまだだな…σ(^_^;
悔しいけど、これ現実なのよね
みとけよ…(･д･)ﾁｯ
ꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
朝ごはん作るけど…
卵2個で、目玉焼き🍳
調子に乗って、トースト🍞2枚
…(ー_ー;)
それですら多いのか、my胃袋よ
お昼ご飯前に
外に、散歩リハビリ
太陽眩し過ぎて、目潰しになっていた
ꉂꉂ(ˊﾛˋ*)
あんまり使っていなかった
XiaomiのMiband６装着⌚
今、８まで出ているのか(´°Д°｀)
サコッシュに
ちびまる子ちゃんの、野口さんだっけ？
初期OPとEDが良いのよねꉂꉂ(ˊﾛˋ*)
野口さんに、マスクとか入れて
散歩🚶🏻
オマケのポケモンGO🥚
まだまだ、歩くスピードも全然なので
家の近くを、一歩一歩確実に
病棟周り歩いていた時より
少し、距離が増えた(*-`ω´-)９
緊張もあり、足の疲労感凄い
( ˊᵕˋ ;)
…イヤホン持って行ったのに
忘れてたσ(^_^💦
帰りに、ドクターペッパー( ≖ᴗ≖)
コレがSteins Gateの選択か…
ドクペってやっぱりシュタゲが出てくるんだよな…ԅ( ˘ω˘ ԅ)
そうそう
自分のロフストランドクラッチで散歩したんですが…
入院中の時に、借りていたロフストよりも、入院中持っていた自分の杖よりも
軽いσ(^_^;
めちゃくちゃ戸惑った💦
うーん😓
家の階段の難易度が高いな…💦
手すりが無くなって、3段
しかも、3段分直角に曲がるので
切ったケーキみたいな感じで
足の接地面も少なくて
…🤔
( ˘•ω•˘ ;)ﾑｽﾞｶｼｲ…
お昼後は、筋トレして💪
気がついたら、1日終わってる💦
居間に、1日飲む薬をまとめておくのに
カリン塔登って、カリン様から貰って来ましたꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
麦チョコが入っていたドラゴンボールの入れ物
ちょうど良いサイズなんだよね…
(˶ᐢωᐢ˶)
さてさて
明日は、雨降るから
体調不良に気をつけたい…🤔
体調良ければ
明日は、部屋でエアロバイクかな🚲
体力筋力取り戻せっ！
(`ರᾥರ)
それでは(👋´灬｀)そんじゃ