うーん😓
蕁麻疹痒男です
寒さで蕁麻疹が出てるし、ストレスは、自信あります✨左手痙攣してるくらいストレスには、自信アリです！！
( ✋˙࿁˙ )
さて
いや〜😫💦
土曜日忙しくて疲れてしまった
人がいないのもあるけど…
朝1番で2人はエグいぜ…( ' ཫ ' )
まあ、他の人が手伝ってくれて本当に助かった😭
でもまあ、忙しさから、いい意味で1日が早かった😊
今日は、マッタリ(つ´∀｀)つ
肩甲骨の痺れがキツかったけど…
ロフストランドクラッチの高さを、1段下げて帰宅してみた
バランスは、ちょっと取り辛いけど
肩甲骨、肩、手はかなり楽だったけど…
地元も、会社周辺も
雨はけの為の斜面がキツイ所も多く
その所を通るから、低い状態だと中々キツイ💦
さて、ころりと変わって
新しい、スマートウォッチ
記録の為に購入した訳ですが
思ってた以上に、いい感じ✨
どうでもいいですが
デジタル時計でも
アナログの秒針にしたいマンꉂꉂ😁
これが1番見やすい(人それぞれ)
今日の活動
今日は、Pokemon GOもちょこっとだけやった(*^^*)
実は、ストレッチと低周波をやっている時に、そのまま寝てた😴
寒さで途中に起きたけど🤧
アキレス腱伸ばしは、動かない両足の私にゃ
かなり大事(๑•̀ㅂ•́)و✧
ちょいと、ポケモン ナノブロックミニ買った
ノーマルタイプのを2つ
前に1個買ったら、ぺラップだったから
ぺラップだったらどうしよう😱
って思いながら開封したら
ポリゴンとゴンベでした
良いじゃんദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
ポケモンGOは、マンキー大量発生日
全然出来ていないけど
色違いゲット出来た
マンキー抹茶ミルクカラーꉂꉂ😁
オコリザルに進化させたけど
コノヨザルに進化させるのは、ちょっと時間がかかるかな🤔
その前に、ヤンチャム進化させたいし
まあ、楽しんでやりましょ
さてさてさて
ストレッチタイムと
正座して、骨盤を立ててインナーマッスルを意識しなきゃ💪
明日は、1日忙しい日でしかも朝1は、雨なんだよね☔
リハビリ病院行って、帰宅してお昼食べて年金事務所
休みは、無い様なもんだけど
年金事務所がここしか予約取れなかったから仕方ない💦
それでは( 👋´灬` )