後縦靭帯骨化症
手術経過 １７２ 日目
脊柱管狭窄症 × 2
手術経過１５４ 日目
腰椎後縦靭帯骨化症
手術経過 １３２ 日目
今日は、やっぱりの
調子の悪さが絶好調⤵︎ ︎(›´ω`‹ )
寒すぎてたまらない…
暖房器具苦手なんで
部屋でストール巻いてたꉂꉂ(ˊﾛˋ*)
後縦靭帯骨化症後の
首様に、買ったサポーター
意外と首が暖かいけど
ご飯食べる時は、外さないと
オエッてなる💦
今日は、大人しく
身体のケアしておく
(›´ω`‹ )
昔に買った
OMRONの低周波のやつ⚡️⚡️⚡️
腰が痛いから、コイツで
足にも使えるから
コレでOK( ˇωˇ )
マッサージに、コロコロのやつ
(名前何だ？
お風呂でも使える
ԅ( ˘ω˘ ԅ)
落ち着いたら
肩甲骨、肩回りの運動🏋
気晴らしの
ポケモンスカーレット
チャンピオンロードに行く前に、ポケモンGET中
ルカリオ使いたくて育ててる
･:*+.(( °ω° ))/.:+
エレズン可愛すぎꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
こう言ったのを購入してみました
テーピングでも良いんだけれど
ちょっと硬いけど、使っていれば馴染むでしょう
( ˇωˇ )
FRIXIONボールペンを購入したら
青、緑、ピンクが増えたꉂꉂ(ᵔﾛᵔ*)
本体の色でインクの色違うんだ…(´._.`)
赤だと知らんかったけど使うから良いか
書類を書く時に、消せるから
使いやすくて重宝します☺️
てか、青色で書類書いていたって…こと？
(ﾟωﾟ;)｡o○（やべ!?）
さてさて
明日も寒いだろう…🤧
暖かくして寝よう
(👋´灬｀)