今日も労働ご苦労さんっと
ちかれたに
今日は、昨夜
大腰筋、腸腰筋を鍛える的なストレッチを見つけ
やってみたら、今日は
右足の痺れが弱まった気がする。
どうやら、腰がヘッポコの様だな…
お風呂出たらまたやろう
効果あると良いのだけど…
最近、てか
もう冬何だけども
今日は、スゲェ寒かったよね。
実は、おっさんは…
10月末辺りから
ヒートテック着用してるんだけども
今日は、半袖ヒートテック、更に
長袖ヒートテック！
でYシャツだったけど…
寒いよ
外での作業が多いから余計かな？
セーター買ったけども…
動き難いから嫌なのよね
はぁ…さっさと終われば良いのに
冬
やっぱり、夏が1番好きだぜ
バーニング
あっ！
しまったぁぁぁ
ロッカーの中に、水筒忘れて来た！
あっかーん
やってしまった
ま、まぁ…アレだ…
今日は、ボトル持って行かないで
水筒だったからさ…
…サーセン
良し良し…茹でダコになったし
しっかりストレッチして
明日は、荷物ヤバイからな～
明後日用にね
まぁ、無茶なくやっていきましょう
何とかなるさ
しかし、最近天気がよろしくないですな
そろそろ、自転車乗らせてや
とりあえず、今日明日…じゃない
明日明後日も頑張りまっする
そんじゃの