笑うことで健康寿命を伸ばそう! | dateのブログ

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三遊亭円楽さんのお話では、人間の他の動物にない特徴は笑うこと。
またそれが健康に生きる術でもあると語ってました。

日本人の平均寿命は、世界でも有数の長寿国です。しかし健康寿命は
平均寿命より9歳少ないのも実態です。
平均寿命と健康寿命の差は、入退院を繰り返したり、要介護状態になる。
つまり人間が人間らしく生きられない年数も長いのです。

これって悲しくありませんか?いくら稼いでも、お金が有っても、
健康寿命が潰えてしまえば、残りはつまらない人生で終わります。
それなら笑うことで心を豊かにして、充実したライフスタイルを永く
送りましょう!



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